大倉山スタイルとは


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すくすくベビービクスwithママのためのバレエストレッチ Baby&Mommy's Studioもこ
施設情報

すくすくベビービクスwithママのためのバレエストレッチ
Baby&Mommy's Studioもこ



【住所】大倉山 ZUTTO DANCE STUDIO (東横線大倉山駅徒歩3分)
    横浜市港北区大倉山3−3−17
【電話】090−9966−7056
【日程】毎週水曜日(お盆、お正月等を除く)
    11:15〜12:15(11:00〜スタジオOPEN)
【対象】新生児(生後1ヶ月検診終了後)
     〜歩き始める頃までのあかちゃん&お母さん
    ※歩き始めてから2歳頃までのお子さまの場合でもご相談に応じます。
    ※お二人目のお子さまがご参加でご兄弟をお連れになりたい場合も
     ご相談ください。
【料金】1レッスン2,500円
    (初回のみご予約をお願いいたします。2回目以降は予約不要です。)
    4回チケット9,000円(ご購入日から3ヶ月有効)
《URL》http://studiomoco.s2.weblife.me/
《mail》moco.dream.poco.a.poco@gmail.com




【ベビービクスについて】


お母さんの温かいマッサージと歌や音楽に会わせたスキンシップを通して
赤ちゃんと一緒にリラックスできる楽しい時間を過ごしませんか?


ベビービクスとは赤ちゃんとお母さんのスキンシップを基本にベビーマッサージとベビーエクササイズからなるプログラムです。((社)日本マタニティフィットネス協会認定、小児科医・産婦人科医監修)
親子の絆を深め愛情と信頼関係を深めること目的としています。また、お母さんの愛情のこもったマッサージやエクササイズは、赤ちゃんの知的発達や情緒性の発達にも効果があることが知られています。さらにそれぞれの赤ちゃんの発達段階に応じたエクササイズをお母さんがサポートしてあげることで、赤ちゃん自身の自然な運動発達の促進につながります。
(※参考(社)日本マタニティフィットネス協会HP)

クラッシックバレエの要素を取り入れた、産後の体を整えるためや(骨盤調整や母乳分泌促進)きれいなボディラインを目指すためのストレッチもあわせて行います。運動経験がなくても大丈夫!育児動作で疲れたからだをほぐしてあげましょう♪



【レッスンについて】


あかちゃんにもお母さんにも嬉しい効果がいっぱい!


あかちゃんは・・
●お母さんとのスキンシッフ?により安心し満足することより、ストレスか?減る。
●リラックスしてよく眠れる。
●消化・吸収の促進、便秘の予防・改善
●知的(心の)発達や自然な運動発達を促す。
●日常生活のリス?ムか?整う。...etc

お母さんは・・
●赤ちゃんとのスキンシップによりストレスか?軽減し、リラックスて?きる。
●赤ちゃんの成長をつふ?さに観察て?きるよう になり、全身て?発するサインを上手にキャッチて?きるようになる
●お母さん自身の育児に望む姿勢や意識が積極的になり、育児に余裕が生まれ、あかちゃんと過ごす時間がいっそう楽しくなる。…etc

★毎回異なるテーマでレッスンしていきます。
★最初の30分はベビービクス、その後はお母さまのためのバレエストレッチの時間となりますが、だっこしながらできるスキンシップ遊びもかねたストレッチ等もご紹介します。赤ちゃんがないてしまっても大丈夫!心配せずにレッスンにご参加ください。



【指導者プロフィール】


◇北野礼子◇

☆(社)日本マタニティフィットネス協会認定ベビービクスインストラクター
☆保育士資格有
☆クラシックバレエ歴17年、指導経験7年
☆しまじろうステージショーMC、オリエンタルランドプロデュースバスキャラバンショー等出演
☆一児の母

子ども遊ぶことや歌ったり踊ったりすることが幼いころから大好きでした。

人間は歩き始めるころまでが人生で最も成長が著しい時期で、特に生後1年までに母子間に築かれる信頼関係が、子どもの成長に大きな影響を及ぼすと言われています。ベビービクスのレッスンにおいて、あかちゃんとお母さんのスキンシップを通し親子の絆や信頼関係を深めるお手伝いができればと思います。
あかちゃんと一緒に体を動かせるところも少ないですし、家ではあかちゃんのお世話と家事に追われてスキンシップの時間をとるのも難しいものです。
色々を難しく考えなくても一度やってみるととっても楽しく気分転換&ストレス解消になります。是非一度スタジオへいらしてくださいね。
育児は大変なものじゃなくて、楽しいもの!母になれたからこそ味わえる幸せな時間がたくさんあるんです。





◆その他詳しくは、ホームページをご覧ください。


◆お問い合わせ・ご予約は
Baby & Mommy’s Studio もこ 北野礼子
TEL:090−9966−7056 mail:moco.dream.poco.a.poco@gmail.com


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