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Pilates Trinity in 大倉山
お店情報

女性のためのピラティス

Pilates Trinity in 大倉山



【住所】港北区大倉山3-1-24 大倉山スズキビル3F Hale Yoga Hawaii
【URL】http://pilates-trinity.com/okurayama-pilates




女性専門ピラティスプライベートサロンとして、田園調布でPilates Trinity(http://pilates-trinity.com/)を主催しています。

大倉山では、女性に向けたピラティスのグループレッスンを開催しています。

産後緩んでしまった腹筋や骨盤底筋のリカバリーや、授乳や抱っこで疲れた身体を楽にしていく【赤ちゃんと一緒に参加出来るクラス】と、身体の使い方をコントロールして肩こりや腰痛などの不快な症状を改善したり、美しい姿勢でしなやかな筋肉のついた身体に整えていく、【初心者向けのクラス】があります。

ピラティスは年齢に関係なくどなたでも行うことが出来ます。自分の身体のことを知り、ピラティスを通して改善していくことで、より健康的でHappyな日常を過ごしていきませんか?

【クラスの紹介】

◆赤ちゃんとピラティス◆ 
対象:生後2か月から1歳半くらいまでの赤ちゃんとママ
◆初めてのピラティス◆ 
対象:初心者または初級レベルの女性

開催日時やピラティスについての詳細は、HPをぜひご覧下さい☆



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